Воздействие на организм физических упражнений невозможно переоценить - гимнастика имеет большое значение для укрепления здоровья и помогает увеличить продолжительность активной жизни. В наше время гимнастика прочно вошла в систему физического воспитания людей и занимает в ней важное место. Она популярна благодаря ее доступности. Наряду со сложными упражнениями, которые есть в современной спортивной гимнастике, в ней имеется множество самых разнообразных простых упражнений, вполне доступных любому человеку, независимо от его возраста и пола.В досуговом объединении для граждан старшего поколения ОБУСО «Ивановский КЦСОН» на постоянной основе проводятся занятия по дыхательной и эстетической гимнастике. Занятия пользуются большой популярностью и всегда проходят интересно и весело. Тренеры творчески подходят к проведению занятий: всегда интересная музыкальная подборка, ввод новых упражнений.И пусть не все сразу получается, но с каждым занятием мы отмечаем как личные победы, так и командный дух!Приглашаем желающих на занятия гимнастикой:- дыхательная гимнастика – еженедельно, по вторникам с 10:30 до 11:30;- эстетическая гимнастика – еженедельно, по средам с 10:00 до 11:00.Занятия проходят в досуговом объединении ОБУСО «Ивановский КЦСОН» по адресу г. Иваново, ул. Победы, д.10
